Suchý kašel

od | Dub 5, 2021 | Bylinkové čaje a směsi

Každý kdo si prožil suchý kašel ví, že je třeba ho rozpohybovat a „dostat z těla ven“. Jedním z osvědčených receptů je – dodat do místa slizovité a zvláčňující látky, aby se sliznice zvlhčila a uvolnila. Mezi osvědčené patří např. Lněné semínko, Divizna, Kůra jilmu, Jitrocel, Lišejník islandský, Podběl list i květ, Kořen proskurníku, Tymián, Nať a květ slézu, aj…..

Recept na bylinkový čaj z domácích zdrojů:

  • Jitrocel 20g
  • Podběl květ 10 g
  • Podběl list 20
  • Řepík 20g
  • Tymián 25g
  • (kdo má možnost, tak 20g lišejníku islandského)

Příprava čaje: Vrchovatou lžičku směsi přelijte 25O ml vroucí vody a nechejte 10-15 minut luhovat. Čaj se užívá 3x denně

V prvních dnech je k dobré čaji ještě namočit na 8h do studené vody 1 lžíci květu Slézu, poté ohřát na max. 40 stupňů a pomalu popíjet (sléz obsahuje slizovité látky).

Čtěte dál…

Pin It on Pinterest