Šamanské cvičení s medvědem

(nám pomůže k tomu, abychom v sobě aktivovali sílu tohoto druhu).

Indiáni říkají, že kdysi žili medvědi a indiáni společně, a proto je medvěd poloviční člověk.

ŘÍKAJÍ: „ …. Medvěd je jako člověk, tančí, zpívá a raduje se z každého dne svého života. Je silný, odvážný a udatný ….“

Cvičení:

Pohodlně se posaďte se zkříženýma nohama (nejlépe v přírodě),

Ruce si nechejte volně před tělem, jak kdyby to byly medvědí tlapy

Zavřete oči…..

a představujte si, jako by jste byli medvěd……

těžkým krokem se prodíráte porostem….

něco zavětříte…

pak se pomalu a rozvážně vydáte k řece…

ve vodě se to hemží lososy…

cítíte sílu divočiny…..

setřásáte pouta všedního dne…..

cítíte se silní a mocní.

Nyní se pomalu zvedněte….

ruce se pohybují podél těla…

pokrčte kolena, vykleňte břicho dopředu a neohrabaně se kolébejte jako medvěd…..

jste ještě stále v lese….

rozhlížíte se sem a tam…..

pokračujte tak dlouho, dokud udržíte tuto představu….

až začne slábnout, poděkujte medvědovi za jeho sílu, kterou vám propůjčil…

(zdroj: internet)

 

 

Aktuální akce

Bylinková škola 2019

 pro zájemce o bylinkaření, diagnostiku a bylinkářskou praxi. Zahájení

9 - 10.3.2019

Bližší info zde ....

 

Návrat k bylinkaření - Ženské bylinky

2.2.2019

Bližší info zde ....

 

Návrat k bylinkaření - aneb "Jak na to"

23.2.2019

Bližší info zde ....


Příprava na bylinkářskou sezónu 2019

15 - 17.3.2019

Bližší info zde ....


Jarní bylinkaření na Šumavě

12. - 14.4.2019

Bližší info zde ....


Základy bylinkaření

26. - 28.4.2019

Bližší info zde ....


Poznávání "po šamansku"

aneb bylinkaření trochu jinak

1. -5. 5.2019

Bližší info zde ....


Rozvíjení intuice a komunikace s rostlinou

25 - 26.5.2019

Bližší info zde ....


Připojte se k naší informačné diskuzní skupině na FB


Stránky plné astrologie a horoskopů mé kolegyně Efis


Inspirace na originální dárek

smiley