Kontakt

Lenka Martanová
mobil: +420 728 339 689 
email:bylinky@bylinkyproradost.cz

Pokud telefon nezvedám, pište prosím sms.


Osobní konzultace na adrese:
K Tužince 2357, Benešov

Psychické příčiny nemocí – díl 6.- Nespavost

Nespavost není jen o tom, že nemůžeme usnout, je to o tom, že ve spánku ztrácíme kontrolu nad sebou samými. O spánku se říká, že je to „malá smrt“. Smrt = neznámo. Neznámo = strach. Smrt je strach z neznáma. Co neznám, před tím musím být ve střehu. Mít napnutý nervový systém. Tělo jede na plný výkon.

Je ve střehu. Čeká, kdy bude moci utéct a spálit všechen adrenalin.

Ve skutečnosti ale uléháme do postele k odpočinku…..

Čeho se bojíme?

Proč se neustále hlídáme?

Proč musíme mít kontrolu nad každou situací a nad každým?

Zkuste meditovat. Proč lpíme na tom, co si myslí ostatní? Proč musíme být nejlepší?

Proč je pro nás svět nebezpečný?

Toto už je o práci na své osobnosti. Dotazovat se sebe sama. Odpovídat si. Chápat.

Toužit po změně.

Na fyzické úrovni můžeme každý večer jen navodit uvolnění – skuteční poznání může přijít o týdny i měsíce déle.

Aktuální akce

Naše kniha

kniha

Putování do říše rostlin I.

Letní bylinkaření na Starém mlýně

3. - 5. 7. 2020

Bližší info zde ....


Skupinové konstelace

25. 7. 2020 Benešov u Prahy

Bližší info zde ....


Bylinková škola - zahájení

12 - 13. 9. 2020

Bližší info zde ....


Připojte se k naší informačně; diskuzní skupině na FB

TOPlist