Pro malé děti je slabý bylinkový čaj tou nejlepší volbou. Do směsí se dají mohou kombinovat bylinky, které jsou tzv. „jemné“. Do této skupiny např. patří Sedmikráska, Meduňka, Lípa, Heřmánek, Řepík, list Jahodníku, list Maliníku, květ Růže, Mateřídouška, Jitrocel, Pampeliška, jarní výhony Ostružiníku, Fenykl, Bršlice, Popenec, ….
Bylinky není dobré užívat dlouhodobě, ideální je namíchat si směs na 14 dní a podle zdravotního stavu a nastavení děťátka může čaj i cíleně zaměřit na jeho potíže.
Bylinková směs na usínání:
20g lípy, 10g meduňky, 5g sedmikráskového květu, 5g mateřídoušky
Bylinková směs na kašel:
10g řepíku, 5g květu divizny, 5g yzopu, 5g bazalky, 5g mateřídoušky
Bylinková směs na odhlenění:
10g jitrocele, 10g slézu, 5g řepíku, 5g diviznového květu, 10g tužebníku
Bylinková směs na křeče v bříšku:
5g anýzu, 10g fenyklu, 5g dobromysle, 5g meduňky
Bylinková směs na průjem:
10g maliníku, 10g dobromysle, 5g heřmánku, 5g kontryhele
Bylinková směs na každodenní popíjení:
10g květů sedmikrásek, 5g mateřítoušky, 5g lípy, 5g heřmánku, 5g meduňky
nebo: 5g levandule, 10g řepíku, 5g bazalky, 5g sedmikráskových květů, 10g lisů jahodníku
Bylinkové čaje pro malé děti užívají kojící maminky, pokud děťátko převádíte na pitný režim, připravujte čajíčky slabé – stačí špetka na hrneček (hotový čaj je světlý).
Návod: Špetku směsi (tj. asi 1/3 z rovné čajové lžičky) přelijte 200ml vroucí vody a nechte 10 min macerovat. Poté sceďte a dle potřeby můžete trochu přisladit včelím medem.
Čaj ke každodennímu popíjení se popíjí 14 a pak je vhodné bylinky vyměnit.
