HORMONY a naše „ženské osudy“

Trošku mě zarazilo, kolik žen si plete „Premenstruační syndrom“ s „Klimakteriem“.

Premenstruační syndrom začínáme pociťovat cca 10 dní před započetím menstruačního cyklu.

Některé z nás důvěrně znají pocity úzkosti, nervozitu, zvýšenou únavu, jiné trpí na nadýmání či mají citlivá prsa, další mají „žravou“, bolesti hlavy, zad, toky prstů na rukou a nohou.

PMS není výsadou „zralých žen“.

Těmito příznaky trpí většina žen po 30 roce svého života.

Nejčastější příčinou PMS je snížená činnost štítné žlázy (obojí spolu úzce souvisí), stres a zvýšená hladina estrogenu.

Játra jsou přetížena , neboť musí vylučovat více odpadních látek. Odnáší to zúžený žlučovod a podrážděný žlučník.

Z toho všeho jsme nervózní a citlivé.

Den před menstruací pociťujeme bolesti v křížové oblasti a podbřišku.

Co proto můžeme udělat?

Abychom předešly těmto potížím, doporučuje se pít cca 14 dní před očekávaným menstruačním cyklem bylinkový čaj, který tyto nežádoucí symptomy odstraní.

Připravte si směs, kterou budete popíjet 3x denně:

15 g květu červeného jetele

20 g květu řebříčku

15g květu hluchavky bílé

15g třezalky (neužívat s antikoncepcí!)

20g zeměžluči

20g řepíku

Užívání ukončíme třetí den menstruace a opět začneme 14 dní před očekávanou menstruací.

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna.

Aktuální akce

Bylinková škola

podzim 2019/léto 2020

Bližší info zde ....


Podzimní Šamanské poznávání rostlin na "Starém mlýně"

spojené s křtem naší první knihy (Šumava)

1.11. – 3.11. 2019


Jak zpracovávat bylinky

aneb ZDRAVÁ RODINA 

16.11. 2019

jednodenní setkání (Benešov)



Připojte se k naší informačné diskuzní skupině na FB


Stránky plné astrologie a horoskopů mé kolegyně Efis


Inspirace na originální dárek

smiley


TOPlist