Kontakt

Lenka Martanová
mobil: +420 728 339 689 
email:bylinky@bylinkyproradost.cz

Pokud telefon nezvedám, pište prosím sms.


Osobní konzultace na adrese:
K Tužince 2357, Benešov

Co jsou flavonoidy ve fytoterapii? 

V literatuře je naleznete pod názvem izoflavonoidy nebo flavonoidy, obojí je stejné.

Jsou to látky důležité pro náš organismus. Nejčastěji se s tímto názvem setkáte, když budete hledat bylinku, která by pomohla ulevit vašim napjatým křečovým žilám.

Nejznámější flavonoid je RUTIN – vitamín P.

Vitamín P je antioxidant kyseliny askorbové (vitamínu C).

Je proto vhodné podávat současně vitamín P a C dohromady.

Z bylinek ho nejvíce obsahuje routa vonná, u té ale pozor na její toxickou silici.

Vysoké množství naleznete v nati pohanky (musí se rychle usušit při nízké teplotě), která obsahuje 10-12% rutinu. Poměrně vysoké % obsahuje i vinná réva, zejména její slupka.

Při vaření čaje z nati pohanky dejte pozor na fotosenzibilující účinky.

Bylinkové tinktury nenahrazují kvalifikovanou léčbu lékaře, proto každý, kdo se rozhodne pro tuto metodu, činí tak sám, ze své svobodné vůle.

 

Aktuální akce

Tip na vánoční dárek

kniha

Putování do říše rostlin I.


Bylinková škola

jaro 2020

Bližší info zde ....


Zimní konstelace Benešov

11.1.2020


Cesta k sebepoznání

19.1.2020

Bližší info zde ....


Putování do říše rostlin

25.1.2020 Benešov

Bližší info zde ....


Putování do říše rostlin

8-10.5.2020 Šumava

Bližší info zde ....


Jarní bylinkaření

15-17.5.2020 Šumava

Bližší info zde ....


Slunovratové bylinkaření

19-21.6.2020 Šumava

Bližší info zde ....


Připojte se k naší informačné diskuzní skupině na FB


Stránky plné astrologie a horoskopů mé kolegyně Efis


TOPlist