Co jsou silice?

od | Účinné látky v rostlinách

Silice jsou aromatické látky, které někomu voní, jinému nevoní a dalo by se říci, že mnohdy i zapáchají. Rostlinky je tvoří na svoji obranu. Určitě budete znát bylinky s nejvýraznějšími silicemi (většinou jsou to bylinky z našich zahrádek)

Patří sem: levandule, meduňka, máta nebo třeba heřmánek.

Většina silic působí jako zklidňující prostředek (levandule, meduňka).

Jiné působí protizánětlivě (heřmánek a máta).

Další umí být toxické (např. thujon u šalvěje nebo tymiánu).

Silice v nízkých dávkách zlepšují koncentraci a paměť.

Čtěte dál…

Pin It on Pinterest