Antianemika jsou látky v bylinách, působící proti chudokrevnosti – neboli nedostatku železa v krvi.
Největším problém je, že železo není rozpustné ve vodě – tudíž nám žádný čaj žádanou látku nedodá. Rostlinka se musí zkonzumovat celá, nejlépe vařená v podobě běžné stravy.
Největší zdroj železa je v čerstvé majoránce a v mladých jarních kopřivách.